Wir erklären, ob und in welchen Fällen Physiotherapie die Schmerzen von Arthrose lindern und eine OP umgangen werden kann. Reporter Kai Fischer übt zur Urlaubszeit das Rückwärtsfahren mit Anhänger. In unserer Wochenserie stellen wir Ihnen Gartenschläfer und Co. in ihrem optimalen Lebensraum vor. Außerdem haben wir die Ökotest-Ergebnisse von Wasser- und Fruchteis für Sie. 

Die Ratgeber

Wir erklären, warum Bakterien und deren Zusammensetzung in unserem Körper für die Gesundheit so wichtig sind. Reporter Kai Fischer erprobt sich im Fußballgolf. Unterwegs auf sechs Beinen sind die krabbelnden Protagonisten in unserer Wochenserie. Und wir sprechen über Heidelbeeren und was die blauen Beeren zum Superfood macht.

Wir erklären, warum sich Jugendliche mit riskanten Challenges in Gefahr bringen und wir schauen uns das Konzept und die Vorteile einer "To be-Liste" im Vergleich zur "To do-Liste" an. Wo man in heiligen Hallen übernachten kann, findet unser Reporter Kai Fischer heraus. In unserer Wochenserie geht es um heimische Vogelarten. Außerdem sprechen wir über den Mythos Eiweiß und den hessenweiten Apothekenstreik am Donnerstag und Freitag.

Wir erklären, welche Möglichkeiten es bei Haarausfall gibt. Wie private Smartphone-Bilder zum Training von Künstlicher Intelligenz verwendet werden sollen, dazu fragen wir bei der Verbraucherzentrale nach. Lebensräume schaffen für heimische Tiere und Insekten, darum geht es in unserer Wochenserie. Außerdem schauen wir uns an, wie verlässlich Einrichtungs-App funktionieren.

Reines Wasser ist nicht nur in Laboren und der Industrie unverzichtbar, sondern kann jetzt auch von jedem zu Hause genossen werden – ganz ohne weißen Laborkittel. Mit einem speziellen Wasserfilter kann jeder sauberes Osmosewasser direkt aus der eigenen Wasserleitung zapfen. Unnötiger Hype oder ist so gefiltertes Wasser wirklich gesünder?

Wir erklären, was Narkolepsie ist und wie diese Krankheit erkannt wird. Beim Freischießen in Mengeringshausen lernt Reporterin Anna Barkowski den "Eisernen Heinrich", die Symbolfigur des Festes kennen, und auch in unserer Wochenserie treffen wir in der Jugendherberge Starkenburg immer wieder auf Ritter. Außerdem sprechen wir über nervige Eltern-Gruppenchats und kümmern uns um die passende Sonnenbrille für Ihre Augen.

Wir erklären die Methode der Kryokonservierung: das Einfrieren weiblicher Eizellen für einen späteren Kinderwunsch. Reporter Jens Pflüger klärt den optimalen Inhalt einer Reiseapotheke, in unserer Wochenserie stellen wir die Jugendherberge am Edersee vor, in der auch Hunde willkommen sind. Außerdem hat der Frankfurter Koch Hubertus Marquardt eine Idee für die leichte Küche an warmen Tagen: Sommerrollen in einer süßen und einer veganen Variante.

Wir gehen der Frage nach, was Betroffene gegen Flugangst tun können. Unserer Ratgeber-Reporter testet für uns Dachzelte. In unserer Serie über hessische Jugendherbergen geht es heute in den Vogelsberg. Außerdem haben wir Tipps für den Kauf eines gebrauchten E-Bikes.

Wir gehen der Frage nach, ob Amalgamplomben unsere Gesundheit gefährden. Unser Ratgeber-Reporter lässt sich zeigen, wie man in der Wildnis überlebt. Unsere Reiseserie führt diese Woche in hessische Jugendherbergen. Erste Station: Willingen. Außerdem beschäftigen wir uns mit einer ungeahnten Gefahr beim Energie sparen: Legionellen.

Wir schauen uns das Ende des sogenannten "Nebenkostenprivilegs" an und was es für die Menschen in Hessen bedeutet. Jens Kölker ist für uns auf der Fanmeile in Frankfurt – kurz vor dem Beginn der Fußball-Europameisterschaft. Im letzten Teil unserer Wochenserie spielt in den erwünschten Veränderungsprozessen zwar auch die materielle Sicherheit eine Rolle, steht aber einer Veränderung trotzdem nicht im Weg. Außerdem klären wir, ob Zuckerersatzprodukte tatsächlich gesünder sind. 

Wir nehmen gemeinsam mit Ökotest Allzweckreiniger unter die Lupe. Unser Ratgeber-Reporter trifft die Krimi-Bestsellerautorin Nele Neuhaus. In unserer Wochenserie stellen wir Marco vor, der verschiedene Rollen in seinem Leben kombiniert: Er ist Strategieberater und Tantra-Lehrer. Außerdem zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihr Nervensystem effizient beruhigen können und entspannt durch den Alltag kommen.

Wir testen heute vegetarische Grillwürste. In unserer Serie geht es diese Woche um die "Männerwelt". Arbeit, Leistung Kompetenz sind Werte mit denen ein Coach aus Wiesbaden ein Lebens-Balance-Modell aufgestellt hat. Außerdem sprechen wir über trendige Energy-Riegel, schauen uns an, was sie uns bieten und haben ein einfaches Rezept zum Nachmachen für Sie.

Wir schauen uns an, wie sinnvoll Apps zur Hautkrebserkennung sind und wie gut sie funktionieren, Reporter Jens Kölker ist im Frankfurter Waldstadion und lässt sich zeigen, wie weit man dort mit den Vorbereitungen ist. In unserer Wochenserie begleiten wir den gelernten Elektriker Tobi bei seinem Wunsch, Feuerwehrmann zu werden. Und: Der neueste Trend auf dem Waschmittel-Markt: Waschmittelblätter. Revolution oder Flop? Wir machen den Test.

Wir gehen der Frage nach, wie auch ohne Diäten-Zwang zum eigenen Körper stehen kann. Der EM-Countdown läuft und Reporter Jens Kölker schaut nach den Aufbauarbeiten in der Frankfurter Fan-Zone. In unserer Wochenserie geht es um Männer, die auf dem Weg zu einer guten "Lebens-Balance" sind. Ein Coach begleitet sie bei ihren Veränderungsprozessen. Außerdem testen wir, ob man fürs Zündkerzen wechseln zwingend eine Autowerkstatt aufsuchen muss.

Wir erklären, mit welchen - auch rechtlichen - Folgen Fahrer*innen von frisierten E-Bikes rechnen müssen, auch wenn die Technik dafür frei erhältlich ist. Reporterin Kate Menzyk macht mit bei einem Taschentausch im Ledermuseum: die alte abgeben, eine andere dafür bekommen! In unserer Wochenserie macht sich Reporter Danijel Stanic im Hühnerstall nützlich. Außerdem sprechen wir über barrierefreies Reisen.

Wir erklären, wie es zum Hallux valgus kommt und wie er therapierbar ist. Reporterin Kate Menzyk testet eine neue Trendsportart: Padel. In unserer Wochenserie schnuppert Städter Danjel Stanic Landluft auf einem Gemüsehof, der wöchentliche Gemüsekisten anbietet.  Und wir klären, wie sich Kaffee auf unseren Körper auswirkt und schauen uns an, welche Vogelarten gerade besonders aktiv sind und wie man sie an der Stimme erkennt. 

Wir erklären, warum der Kauf im Onlinehandel zu vermeintlich günstigen Preisen nicht immer eine gute Idee ist und besuchen eine neue Saatgutaufbereitungsanlage im Forstamt Hanau. In unserer Wochenserie versucht Reporter Danijel Stanic, sich auf einem Ziegenhof nützlich zu machen. Außerdem: Sommerzeit ist Kuchenzeit! Back-Blogger Tobias Müller macht für Sie einen Käsekuchen mit Himbeeren – ganz ohne Backen. 

Wir erklären, welche Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten es bei Lagerungsschwindel gibt und: Ob und wie sich die immense Schneckenplage bewältigen oder gar aufhalten lässt. In unserer Wochenserie schnuppert Danijel Stanic als Städter mal Landluft – auf einem Traktor. Außerdem sprechen wir über die Gefahren von vielen Spiele-Apps für Kinder.

Wir erklären, welche Unterstützung es bei der Pflege Angehöriger zuhause, aber auch  in Einrichtungen gibt. Die Fußball-Europameisterschaft beginnt in knapp zwei Wochen, wir schauen uns an, welche Fan-Artikel es fürs Auto gibt. In unserer Wochenserie begleiten wir Städter Danijel Stanic bei seiner tatkräftigen Unterstützung einer Schäferin und der ersten Kontaktaufnahme mit dem Landleben. Außerdem testen wir Bierzapfanlagen für den Privatgebrauch. 

Wir erklären den Unterschied zwischen Glutenintoleranz und Zöliakie und informieren über mögliche Therapien und Diäten. Reporter Kai Fischer ist zum 40-jährigen Jubiläum hinter der Bühne der Brüder-Grimm-Festspiele in Hanau. In der letzten Folge unserer Wochenserie beschäftigen wir uns mit Lebensräumen für Amphibien. Außerdem haben wir die aktuellen Sonnenschutz-Testergebnisse von Stiftung Warentest für Sie und stellen Ihnen hitzeresistente Pflanzen vor. 

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